Подушки ортопедические

В нашем магазине вы можете купить ортопедическую подушку для сна в Казани.
Хороший и полноценный сон — одна из самых важных вещей, влияющих на общее состояние здоровья. Поэтому не стоит недооценивать его важность. Вложения в оборудование спальни того стоят. Очарование правильно подобранной кровати заключается в сочетании нескольких факторов.

Подушка и ее значение

Помимо матраса, необходимое оборудование кровати — это подушка и одеяло. Хотя последнее не оказывает прямого влияния на долгосрочные последствия сна, подушка оказывает положительное влияние на сон и общее состояния всего организма. Неправильно подобранная подушка может вызвать боли в спине, например, при длительном использовании, а если пренебречь этим симптомом, можно получить серьезные осложнения для здоровья.

Есть люди, которые предпочитают огромные подушки, а есть те, которым вообще нельзя лежать на них. К сожалению, оба варианта ошибочны, потому что ни в одном из этих случаев позвоночник не находится в оптимальном физиологическом положении. Итак, залог хорошего сна заключается в выборе подушки.

На протяжении многих веков идеальная подушка была пушистой и максимально большой, чтобы спящий мог в нее погрузиться. Конечно, это приятно, но, к сожалению, не для всех частей тела это полезно. Если подушка не имеет твердой формы, она легко деформируется, и страдает позвоночник.
Правильная подушка должна иметь только одно назначение: фиксация головы, чтобы шейный отдел позвоночника образовывал горизонтальную линию и не падал. Важно проверить подушку в положении лежа на спине: необходимо лечь на бок и положить голову на подушку так, чтобы края ее касались плеч. Голова должна оставаться на одной линии и не подниматься.

Подойдут подушки с эргономичным профилем: в области шеи имеется небольшой выступ, который не позволяет шее наклоняться в сторону матраса. По сравнению с классическими представлениями о подушке, анатомически правильная намного сложнее, хорошо держит форму и не деформируется. Чтобы привыкнуть к этому, может потребоваться время, но это окупается.